Согласно традиционной китайской медицине самое главное зимой это сон.

Хризантемы помогают достичь долголетия. Обычно для приготовления настоя используют белые хризантемы, после того, как они поспеют, их смешивают с рисовой водкой и оставляют настаиваться. Настой поспевает как раз к празднику девятой луны, когда его пьют.

Ворота Печени открываются в глазах. Печень отвечает за состояние  связочного аппарата. Состояние печени можно увидеть на ногтях. Среди эмоций Печени соответствует гнев.

     Китайская и Тибетская медицина владеют многовековыми практическими навыками и наблюдениями в вопросах питания. И оказывается, что некоторые  продукты не просто не  совместимы, но и являются явными антагонистами настолько, что сочетание некоторых из них может приводить к нарушению обмена веществ и даже онкологическим заболеваниям. 

 

В рационе питания должно быть меньше горечи, острого, а больше кислых и сладких продуктов. Добавляя в рацион питания  кислый вкус, мы усиливаем функцию печени, и сдерживаем Ци легких.

 

      В одном из древних текстов по Традиционной Китайской Медицине говорится: «Сохранение порядка, а не исправление беспорядка является высшим принципом мудрости. Лечить заболевание после того, как оно уже возникло, все равно, что копать колодец, когда захотелось пить, или ковать оружие, когда началась война».