5.07.14 вступает в свои права сезон Цзи ся (Конец лета).
Рекомендации для этого периода:
- Употребляйте больше продуктов соленого и сладкого вкуса, а так же продукты богатые жирами. Так как в этом периоде правит селезенка и чрезвычайно ослаблена Ци почек, данные продукты позволят усилить почки, сухожилия и кости.
- В этом периоде очень полезны посты и очистительные процедуры. Особенно благоприятен для этого 6 лунный день.
- Благоприятны физические упражнения, направленные на растягивание и регулирующие дыхание.
- Следует остерегаться воздействия ветра, особенно после водных процедур. Наиболее опасен в этом периоде восточный ветер.
Оставить комментарий:
